Passiv rökning
Händer och naglar. Blodcirkulationen försämras när du röker och ett av symptomen är att händerna blir kalla och stela. Eksem kan vara en bieffekt av rökning också. Det är vanligt att rökare får gula naglar. Läs gärna vår artikel om hur du får bättre hår och naglar. Om man har magkatarr eller magsår är det starkt rekommenderat att sluta röka för snabbare läkning. Eksem kan vara en bieffekt av rökning också. Rökning konsekvenser
När du röker eller snusar får du i dig ämnen som är skadliga för kroppen. De gör att risken ökar för flera sjukdomar. Nikotinet i tobak påverkar också hjärnan så att du blir beroende. Det finns bra hjälp att få om du vill ha hjälp att sluta röka eller snusa. Tobaksrökning ökar risken för flera sjukdomar, bland annat olika typer av cancersjukdomar, hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes typ 2 och lungsjukdomar. Nio av tio ungdomar uppger att kompisars påverkan är främsta orsaken till att börja röka. Men när hjärnan inte får nikotin tillräckligt ofta så sparkar abstinensen igång och effekten blir istället den motsatta. 
Fördelar och nackdelar med rökning
Vad händer när jag röker? Tobaksrökning är den enskilt största riskfaktorn för sjukdomar i lungor, hjärta och kärl. Vid varje bloss på en tänd cigarrett frigörs partiklar och gaser som innehåller 8 olika kemiska föreningar. Förutom det beroendeframkallande nikotinet innehåller tobaken kolmonoxid som skadar hjärta och kärl. Förbered dig mentalt genom att bestämma ett datum för rökstoppet och städa undan allt som har med rökning att göra. För en tobaksfri skoltid. Varför röker man
Rökning ökar risken för att drabbas av en rad dödliga sjukdomar som hjärt-kärlsjukdom, cancer och kroniskt obstruktiv lungsjukdom. Även den som utsätts för passiv rökning löper ökad rik att drabbas. Vid varje bloss frigörs partiklar och gaser som kan innehålla upp till 8 olika kemiska föreningar. Nikotinet i tobaken höjer blodtrycket och ökar pulsen. Då kan man ta till olika strategier, men också ta hjälp av läkemedel. Så om inte för dig själv — sluta röka för dina nära och kära.
Fördelar med rökning
Sluta röka - vad händer i kroppen? När du slutar röka börjar det hända bra saker i kroppen direkt. Här är några saker som är positiva för din hälsa. Obs! Innehåller bilder på nakna kroppar. Efter åtta timmar minskar kolmonoxiden i blodet och syrehalten i blodet börjar återgå till den normala. Åderförfettning drabbar även dem som inte röker, men flera partiklar och gaser i tobaksröken påskyndar åderförfettningsprocessen. Det finns några långsiktiga negativa och positiva effekter som läkare och terapiexperter har noterat. Hur påverkar rökning lungorna
Det är därför du känner en belöningskänsla när du röker: jjärnan överaktiveras. Vid tobaksrökning drar du in många olika skadliga ämnen direkt in i lungorna. Ju längre tid du röker, desto större risk löper du att drabbas av en sjukdom som i värsta fall leder till döden. Ökad risk för: magsår, magkatarr, cancer i magsäcken, diabetes och bukspottkörtelcancer. Så kallade e-cigarretter marknadsförs som ett rökavvänjningsmedel och framställs ofta som ofarliga. Rökning fakta
Lungblåsan själv blir förstörd av rökningen och när en lungblåsa är förstörd, kan den tyvärr inte växa tillbaka. Vid röntgen är det de drabbade områden du ser som mörka, svarta fläckar. När du tar ett halsbloss och drar ner cigarettröken i lungorna, kommer mer än skadliga ämnen snabbt in i blodet pga röken. De partiklar som frigörs är biologiskt aktiva och fastnar på slemhinnorna hos dem som andas in sidoröken. Rapporten innehåller en sammanställning av befintlig kunskap om tobaks- och nikotinprodukters skadeverkningar i form av brukets omfattning, hälsorisker, sjukdomsbörda och dödlighet samt samhällskostnader…. 
Vad är nikotin
Cannabis är ett samlingsnamn för narkotiska preparat som utvinns från en hampaväxt. Hampaväxten innehåller THC, som ger upphov till ruset. Hasch och marijuana är de vanligaste cannabissorterna. Siffrorna inom parentes anger var informationen kommer ifrån. Siffrorna refererar till källorna som finns i slutet av denna text. Länkar Vårdguiden. Om du nekar de här kakorna kommer viss funktionalitet att försvinna från hemsidan. Källa: Hjärt-Lungfondens faktablad om tobak.